亲爱的同学，你好！欢迎你来到益阳医学高等专科学校！光阴荏苒，不知不觉中，你已经走过了少年的花季，进入青春的雨季，成人之旅由此起步，你希望如何开始一份健康而又精彩的生活？拥有怎样一个快乐而无悔的人生？或许，你已经有过很多的思考，或许，你正在茫然和忧虑？心理健康教育中心期待和你携手，一起来体会年轻而美丽的忧伤，享受快乐而理性的成长！

期待通过我们共同的努力，你能够成为一个更快乐的人，一个更阳光的人，一个善于认识自我、发掘自我的人，一个有着积极心理品质、良好社会适应能力和幸福感受能力的人。

学校心理健康教育中心位于科技信息楼七楼，工作体系由心理课堂教学、心理健康教育活动、心理辅导与咨询、危机干预、心理培训、心理测验与心理科研等组成，建构有学校心理健康教育中心、班主任辅导员、学生心健队伍三级心理健康教育工作网络，按照湖南省高校合格心理咨询室建设要求，设置了心理咨询室、心理测评室、心理宣泄室、心理放松室、厢庭治疗室、预约等候室、团体辅导室等功能单位，配备有心理测评软件、沙盘治疗器材、宣泄器材、放松器材等专业设施，以及心理专业书籍、杂志、报刊等。

一、心理教学

心理健康教育课程为专业必修课程，设置有相应课时，另开设选修课、主题讲座和报告会等，教学形式有心理测验、录像、音乐、心理剧、座谈讨论会等。

二、心理咨询

当你有环境适应、人际交往、学习发展、择业就业、情感恋爱及心理障碍等方面的问题困惑茫然或希望获得更多幸福感时，你可以选择由学校心理健康教育中心提供的个体面询、信件咨询、电话咨询、网络咨询、团体咨询等各类咨询服务。

面询接待时间：

周一至周五：08：00—20：00

周六至周日：08：00—17：00

心理咨询QQ号：2864435890 

心理热线电话：0737-3668525

心理微信公众号：医路心灯

三、学生心理健康教育组织

学校重视发挥学生“自我教育、自我管理、自我服务”的能力，建有多层学生心理互助组织，如大学生心理协会、学生会心理健康部、心理情景剧团、手语俱乐部、宿舍心理信息员团队、朋辈心理咨询员团队等，你可根据个人兴趣及特长参与其中的组织，完善自我，服务他人。

四、大型心理健康教育活动

1、“525大学生心理健康日”心理健康教育主题活动月系列活动

2、“10.10世界精神卫生日”心理健康教育主题活动月系列活动

3、根据不同时期学生需要组织其他各种活动：如“心理知识竞赛”、“健康形象大使”、“大学生职业生涯规大赛”等。